心率睡觉时多少算正常_科普文章

心率睡觉时多少算正常

发布时间：2022-08-20155112次浏览

正常成年人在安静状态下，心率一般为每分钟60-100次，平均次数为75次每分钟。心率随年龄、性别、不同生理状态可发生较大变动，同一个个体睡眠时心率较慢，临床上称为睡眠心率，该指标参考睡眠基准心率指标，正常范围为每分钟55-65次。具体如下：

1、睡眠基准心率：睡眠基准心率常为连续一段时间内，睡眠时出现次数最多的心率数值。睡眠基准心率可根据时长分为当次睡眠基准心率、长期睡眠基准心率。当次睡眠基准心率只能反应当天的心率情况，长期睡眠基准心率一般追溯30天的心率情况，可更好反应患者心率正常与否。

2、睡眠基准心率指标范围：睡眠基准心率处于55-65次每分钟之间为最佳，证明心脏机能良好。若睡眠基准心率>70次每分钟时，说明机体心脏负荷程度较大，心脑血管疾病风险增加。若睡眠基准心率

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做完心脏支架可以活多久

做完心脏支架后患者的存活时间，不取决于支架本身，而与患者疾病的救治及时情况、支架术后病变有无进展、支架术后的用药以及生活方式等等因素关系密切。一、如果急性心梗在两小时内快速的疏通了血管，做了支架，对心肌损伤未造成太大的影响，则手术后可以很快就上班工作、旅游生活；只要支架一直保持通畅，心脏恢复了正常，通常和正常人的寿命差不多。二、做完支架以后还需要保护，比如要定期地复查、吃药，还需改善生活方式，避免支架再堵塞或狭窄，只要病变不进展，做完支架通常就可恢复到正常人的健康状态。因此，支架是治疗疾病的一种方案，有20多年的历史，甚至第一批做支架的患者目前还有存活的。

2021-12-03 88926次播放

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同型半胱氨酸高的危害

同型半胱氨酸增高的危害是有可能增加得心脏病、脑血管病、外周血管病的机会，在心脏上更容易得高血压，引起高血脂、冠心病，特别是有一种叫H型高血压，就是同型半胱氨酸引起的相关性高血压，这种高血压更容易引起周围血管改变，更容易合并脑血管病。如果同型半胱氨酸太高，建议进行干预。

2021-12-03 90337次播放

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心脏搭桥后能坐飞机吗

心脏搭桥之后一般是可以坐飞机的。心脏搭桥刚做完手术有恢复期的问题。心脏搭桥手术后的前三个月，心脏还没有完全恢复，如果要长途旅行，可以选择坐卧铺、坐汽车等方式。因为在飞机起降时有剧烈的升降，会对心脏造成一定的影响。所以在刚做完搭桥手术的前三个月或者前半年内，尽量少坐飞机。心脏搭桥是一种改善心脏供血的有效方法，也就是用心脏好的血管，比如下肢的静脉、乳内动脉等，来代替有病的血管。心脏搭桥手术成功以后，患者的心脏功能会有明显的改善，心绞痛的症状也会消失，病人的生活质量会有明显的提高，一般手术后都可以乘坐各种交通工具，包括飞机、高铁、轿车等，都是可以的。此外，心脏搭桥手术后还需要长期的药物治疗以及各种危险因素的控制，这样才能够保持血管桥的长期通畅率。

2021-12-03 90471次播放

中药可以用砂锅熬吗

中药可以用砂锅熬制。用砂锅熬制中药是比较好的选择，平时如果没有砂锅，也可以用陶瓷进行中药熬制，但一般需避免用金属类器皿熬制中药。砂锅是熬制中药比较好的器皿，砂锅的材质稳定性较高，不与药物成分发生化学反应，而且其传热效果均匀缓和，所以通常可使用砂锅来熬制中药，除了砂锅以外，还可使用陶瓷锅、搪瓷锅、不锈钢锅以及玻璃煎器，这些材质的器皿相对性质也比较稳定，可用于中药的熬制。对于中药的熬制来说，一般不采用金属类器皿进行熬制，比如铁锅、铜锅、铝锅以及锡锅等，主要是因为这些锅子所含的成分铁离子、铜离子、铝离子等，它的化学性质不稳定，容易氧化，在煎煮药物的时候，人体与中药所含的化学成分发生反应，从而影响中药的疗效。同时还可能与中药所发生的一些化学成分的相互作用，甚至会造成中毒。

2022-11-12 233037次浏览

血液先进入心脏哪个腔

血液在心脏中的流动顺序依次是右心房、右心室、左心房、左心室，所以血液是先进入心脏的右心房。血液从左心室射出后，经过主动脉、各级血管分支、毛细血管、上下腔静脉而返回心脏，返回心脏的血液先进入心脏的右心房，再经房室瓣流入右心室，之后血液从右心室进入肺动脉，经过肺循环后由肺静脉进入左心房，通过房室瓣流入左心室，开始下一轮循环。房室瓣的存在，使得血液只能由心房流入心室，防止倒流。总而言之，左心负责把血液泵出到主动脉，以给各个器官提供血液和氧气，在体循环过程中组织细胞又将二氧化碳等物质送入血液中，完成物质交换，而右心则负责收集静脉血，静脉血由右心室射出进入肺循环，携带氧气后返回心脏。心房和心室按这样的顺序规律收缩，以完成心脏的正常生理功能。

2022-10-26 218172次浏览

孕妇可以吃豌豆零食吗

孕妇一般可以适量吃豌豆零食，但是不可大量食用。豌豆零食是用豌豆经过加工制作而成的。豌豆含有丰富的植物纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，有利于营养物质的吸收，可以为胎儿的生长发育提供能量。豌豆中含有蛋白质，而蛋白质是构成人体细胞的重要组成成分，孕妇适量食用，有利于胎儿的生长，还能提高机体的免疫力。孕妇怀孕期间可能存在食欲不太好的情况，适量吃豌豆零食这类食品可以帮助增加食欲，通常不会对胎儿造成不利影响，但是要注意一次不能进食太多。因为豌豆是豆类，属于易产气的食物，如果进食太多，会增加胃肠道的负担，容易引起消化不良，出现腹部胀气、嗳气、疼痛等不适症状。总之，孕妇在怀孕期间饮食方面要多注意营养的均衡，可以适量多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡肉，以及新鲜的蔬菜和水果等，能为胎儿的成长发育提供需求。不要过度劳累，避免做剧烈运动。同时要根据孕周定期做好产检，了解胎儿和自身的身体状况。如果出现阴道流血、腹部疼痛等，建议及时就诊，在医师的指导下采取相应的处理措施。

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40到50岁的血压标准

正常人高压不超过140毫米汞柱，低压不超过90毫米汞柱，就叫正常血压。一些特别情况，比如说合并了糖尿病、肾功能下降情况下，我们最好希望高压低于135，或者是高压低于130毫米汞柱，低压我们希望小于85，或者是小于80毫米汞柱。血压就有一个生理性的波动，因为人的血压一天24小时不是一个水平的，一年四季春夏秋冬在秋冬季节人的血压是偏高的，在夏天人的血管扩张，人的血压自然就下来了，这是一年。此外，一天之

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2021-03-08

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高密度脂蛋白偏低是什么意思

我们经常化验单看到遗传性的或者是其他原因引起的高密度脂蛋白偏低，它本身不够高，或者说不到1，低于1以下的时候，好的胆固醇低了，血管就会容易破坏。查血脂一般查常用的4个内容，分别是低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、甘油三酯，这里面最坏的一个低密度脂蛋白胆固醇，我们希望它越低越好。第二个坏的就是总胆固醇，第三个就是高密度脂蛋白不够高。所以，我们希望高密度脂蛋白是好的，越高越好。

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心跳加快心慌是什么原因

正常心率咱们是一分钟60~100次之间，心跳加速心慌原因有两种，一种是生理性的，一种是病理性的。生理性的比如紧张、活动、跑步，一些特别的食物，如喝浓咖啡、酒精或者是辛辣刺激性的食物都可以增加心快，都是生理性的，通常经过活动和休息就会缓解。此外，还有病理性的因素也会引起心跳加快，最常见的比如甲亢，甲状腺功能亢进以后，分泌多的甲状腺激素会刺激心脏从而咕噜噜跳，可能每分钟会超过100次，也叫心动过速

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2021-03-08

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