腰部酸痛睡软床好还是硬床好

发布时间：2023-04-13270577次浏览

如果是过度劳累所引起的腰部酸痛，建议睡软床较好。对于腰部疾病引起腰部不适，通常建议睡硬床比较好。存在腰部疾病时还应合理进行治疗，避免病变加重。具体分析如下：

1、睡软床较好：长时间进行运动，可能会使腰部出现轻度酸胀以及疼痛。这种生理因素情况导致的腰部不适，在卧床休息时睡软床比较好，可使腰部的肌肉充分放松，促进代谢，缓解腰部不适。

2、睡硬床较好：当存在腰部疾病时，例如腰肌劳损或腰椎间盘突出症，这种情况建议睡硬床比较好，可避免腰部受损部位受到过度牵拉和挤压，防止症状加重。存在腰肌劳损时，症状严重者还可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，消除无菌性炎症，促进恢复。存在腰椎间盘突出症时，还可进行腰椎牵引、按摩等，以改善症状，疼痛严重者也可遵医嘱应用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，上述方式仍不能缓解者还可考虑手术治疗，例如椎间孔镜手术。

此外，腰部酸痛还可能与膀胱炎、腰椎管狭窄、颈椎病、腰椎肿瘤等疾病因素有关。若症状持续不能缓解，建议患者及时就医做相关诊治。在治疗期间要合理休息，避免剧烈运动，加强腰部保暖。

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2022-10-28 285584次浏览

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