六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的，不管男人女人，一定是肾阴虚的人群才可以使用。 六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂，主要含有六味药，以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮，为主组成；前三味药以补为主，后三味有健脾、利湿，相对偏泻的作用，常说它是三补三泄的药。 六味地黄丸毕竟是个药，只适用于肾阴虚患者服用，肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦，可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状，属于这种症状的患者可以长期服用，但是一定要看患者的舌苔是否腻，因为它补的成分还是多一些，要是舌苔腻，有湿热或者湿气重的，一定要少用或者不用，尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。

预防骨质疏松、保持骨质强健状态。 维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。

补肾助阳、通便、预防三高。 韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。

早上起来虚弱无力，常见的原因可能是睡眠因素、过度劳累导致，也有可能是药物副作用、低血糖、上呼吸道感染、睡眠呼吸暂停低通气综合征导致，需根据患者的具体情况予以对症改善或治疗，以此缓解症状。具体分析如下： 1、睡眠因素：经常熬夜、睡眠环境不好等，会导致睡眠时长不足或睡眠质量欠佳，就有可能会出现睡醒之后疲劳感觉。患者要养成良好的睡眠习惯，避免熬夜、规律作息，改善睡眠环境，以此改善症状。 2、过度劳累：重体力劳动、剧烈运动、压力过大等，都有可能导致身体出现无力和沉重感。建议适当休息，合理地安排生活和工作节奏，合理的进行锻炼，可逐渐改善。 3、药物副作用：一些服用促进睡眠药物的患者，比如服用阿普唑仑片或艾司唑仑片等，由于药物的副作用会导致出现乏力、疲倦、头晕、嗜睡等症状。当停止使用药物后，乏力的现象会有所改善。 4、低血糖：早上起来出现低血糖，主要是血液中糖分下降等原因，可能是患者晚餐吃得过少导致，患者会出现头晕、心慌、无力、精神不佳等症状，还可伴有肢体抽搐、全身出汗症状。低血糖发作时需尽快饮用糖水或含糖饮料，或者是进食糖果、饼干、面包等，以此改善症状。 5、上呼吸道感染：身体免疫力低下，受到细菌或病毒入侵，引起上呼吸道感染会诱发机体产生严重反应，影响身体正常的机能，身体会出现发热、四肢酸软、打喷嚏、流涕等，容易在早上起床后出现全身酸痛、无力的情况。建议患者适当增加休息，症状较为严重者可在医生指导下服用氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、感冒灵颗粒等药物进行治疗。 6、睡眠呼吸暂停低通气综合征：由于中枢性或者肥胖、肌肉松弛导致外周呼吸道的阻塞，造成阻塞性的呼吸睡眠暂停而出现的低通气综合征，会导致患者在晚上睡眠时供血较差、头部缺氧，从而晨起后出现乏力。建议选择侧睡，同时要控制体重，戒烟酒，也可利用呼吸机改善症状，症状较重者也可考虑手术治疗。 除上述常见原因外，还有可能是低钾血症、糖尿病、脑供血不足等导致的该情况。如果患者症状持续不缓解或加重，建议及时就医做相关排查。

月子是产褥期的俗称。在产褥期里的产妇通常可以吃桃胶皂角米雪燕，一般不会对身体造成不利影响，但是建议适当食用，不可过量。 桃胶皂角米雪燕产妇在产褥期通常可以食用，三者之间一般不存在配伍禁忌，不会对人体造成不利影响。其中，桃胶是桃树树皮分泌出来的树脂，可以入药，性平、味苦，入大肠、膀胱经，具有通淋、和血、止痢之功效，可治疗腹痛、石淋、痢疾等。皂角米具有祛风消肿、润肠通便之功效，可治疗瘰疠、肿毒、便秘等。雪燕是一种植物木髓的分泌物，含有D-木糖、D-半乳糖等营养成份，具有养阴润肺、益气补中的功效。 产褥期里，产妇可用桃胶皂角米雪燕一起煮粥食用，还可根据个人口味加入蜂蜜、牛奶、芒果等，但是建议适量食用，不可过量，若正在服用其他药物时则建议先咨询医师后再食用。

脉悬浮一般是指浮脉。浮脉是指轻取即得，重按稍减而不空，举之泛泛而有余，如水上漂木的脉象。造成浮脉的原因一般是由于外邪侵袭人体或者是由于人体的阳气浮于机表。浮脉还可分为浮紧脉、浮缓脉、浮数脉以及浮滑脉等多种类型，可根据浮脉的类型进行辨证论治。 1、浮紧脉：浮紧脉是中医中的一种脉象，表示同时有浮脉，又有紧脉的特征，多由于外感寒邪、寒邪外束或里寒独盛所致。 2、浮缓脉：浮缓脉是中医中的一种脉象，表示同时有浮脉，脉搏动较缓慢，多由于风邪伤胃导致营卫不和引起的，可会出现太阳中风症。 3、浮数脉：浮缓脉是中医中的一种脉象，表示同时有浮脉，脉搏动较快，该情况多见于风热袭表引起的表热证。 4、浮滑脉：浮紧脉是中医中的一种脉象，表示同时有浮脉，又有滑脉的特征，多见于表证夹痰，可能是身体本身存在痰湿而又同时受到外邪侵袭所引起的。 因此患者如出现浮脉，需通过专业医师的辨证，明确病情后予以对症施治。