如何判断自己是否有adhd

发布时间：2024-11-2944635次浏览

临床上ADHD即注意力缺陷多动障碍，是一种常见的儿童行为障碍疾病，但也可能持续到成年。可以通过注意力分散、活动过度、冲动行为、学业和工作受影响、社交障碍等方法判断自己是否有注意力缺陷多动障碍。具体如下：

1、注意力分散：难以长时间集中注意力，容易被外界干扰，对细节缺乏关注，经常粗心大意，容易忘记任务或日常活动。

2、活动过度：无法安静地坐着，经常在不适当的场合四处走动或摆弄东西，手脚不停，仿佛精力无穷。

3、冲动行为：说话和行动前缺乏思考，常常打断他人，难以控制自己的冲动，情绪不稳定，容易激动或发脾气。

4、学业和工作受影响：由于注意力分散和活动过度，可能导致学业成绩不佳，工作效率低下，难以按时完成任务。

5、社交障碍：由于冲动和缺乏自我控制能力，可能在社交场合中表现出不当行为，影响人际关系。

总之，注意力缺陷多动障碍的治疗通常包括药物治疗、心理行为治疗和认知训练等。保持规律的生活作息、均衡的饮食和适度的运动也有助于缓解症状。同时，家人和朋友的理解和支持也非常重要，可以帮助患者更好地应对注意力缺陷多动障碍带来的挑战。

相关推荐

01:52

脑卒中的危害有哪些

脑卒中的危害主要是高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率。 1、我国每年脑卒中的发病人数350万左右；2、我国每年因为脑卒中致残、致死人群大概150万；3、即使通过有效治疗后，存活的患者里大概有50%-70%不同程度的残疾；4、有30%-40%会复发，尤其是一年以内复发率更高。

2021-12-10 111401次播放

01:25

中暑后一直头疼怎么缓解

有效的缓解办法是就医和及时的降温、通风、补液。轻型的中暑头疼，应尽快脱离高温环境，去往通风、凉爽的地方，大量地补液；另外，藿香正气也是大众常用的缓解中署药物，建议轻型中暑可以适当喝一些，而藿香正气无法解决中重型中暑，还要注意藿香正气含有酒精，避免过敏反应。

2021-11-24 113175次播放

01:41

核磁共振对人体的伤害有多大

常规做核磁对人体是没什么伤害的，但如果体内有金属异物时，在磁场里面会产生大量的能量，大量的热能，会导致皮肤的烧伤，也会导致这些金属植入物的移位、断裂、和损害。如果身体有金属植入物的话，需做核磁之前更要咨询医生，确保安全才可以做。不建议孕产妇做核磁共振，除非是非常有必要性，在极特殊的情况下才可以考虑。一般的人做核磁都是非常安全的。

2021-11-24 113714次播放

肝阳虚吃什么食物最好

肝阳虚患者往往是肝气虚的基础上产生的，可以多吃温补肝气的食物，如羊肉、韭菜、茴香等。 1、羊肉：羊肉味腥属木，入肝经，具有温中暖肝肾，益气补血虚之功效。羊肉的吃法也有很多，包括孜然羊肉、清炖羊肉、葱爆羊肉、萝卜羊肉煲、羊肉饺子等。 2、韭菜：韭菜又称起阳草，但并无壮阳成份。其性温味辛，含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的作用。 3、茴香：茴香是一种常见的蔬菜，有温胃暖肝、散寒止痛之效。茴香营养丰富，是维生素B的优质来源，有保护肝脏、缓解婴儿疝气痛、减轻经期痉挛、减少肥胖症、预防骨质疏松等作用。此外，比如干姜、花椒、肉桂，也具有一定温补作用。患者还可加强体育锻炼，促使气血运行，也有助于保持阳气旺盛。

2022-12-30 140161次浏览

109血压正常吗

血压109mmHg是否正常不能一概而论。如果收缩压是109mmHg，则一般是正常的，如果舒张压为109mmHg，则一般不正常，可能提示着高血压，建议患者先明确自己是收缩压109mmHg，还是舒张压为109mmHg，然后再结合自身是否有无不适等情况加以判断，必要时可能还需及时就医诊断。如果是舒张压109mmHg，一般是不正常的，可能意味着高血压，建议患者密切关注自己的血压变化，若舒张压长期在109mmHg左右，或者存在头晕、头痛、视物模糊等不适症状，需要及时就医，在医生诊断后采取药物等方式治疗，治疗高血压的药物包括硝苯地平、氯沙坦、卡托普利等等，注意遵医嘱用药。如果是收缩压109mmHg，一般是正常的，因为收缩压正常范围在90-139mmHg，但如果收缩压超过140mmHg，则需引起重视。

2022-10-26 193473次浏览

正常人每天吃维生素片有危害吗

维生素参与体内的多种代谢以及生理功能活动，因此是人体不能缺乏的重要物质。适量摄入维生素可以起到补充营养、增强机体免疫力、维护视力、促进身体生长发育等多种功效。但是如果人体维生素不缺乏，每天吃可能会导致药物过量，进而危害身体。如果人体缺乏维生素，每天适量补充对身体是有益的。因此，是否有危害取决与身体是否缺乏维生素。 1、吃维生素危害身体：如果身体不存在维生素缺乏的情况，补充维生素片就容易导致体内维生素的含量超标，而过量的维生素可能会对身体造成危害，例如维生素C过量引起腹泻、呕吐、肾结石、静脉栓塞等情况。维生素B过量容易引起湿疹、面部浮肿、药疹、肾功能障碍等。维生素E过量导致血栓、女性闭经或者月经量过多等。 2、吃维生素对身体有益没有危害：如果正常人的体内缺乏维生素，就可能出现厌食、口腔溃疡、皮肤粗糙、视物模糊等症状，一般通过抽血化验、或者同位素检查等方式可以检测体内维生素缺乏情况，可以根据检查结果来适量的吃一些维生素片补充，从而就可以减轻以上的各种症状，因此这些人每天服用对身体是有益无害的。

2023-06-14 151644次浏览

手麻是什么病的前兆

手麻如果是双侧时，大多数是和代谢性疾病引起的。糖尿病或者是中毒性的疾病，或者是免疫相关的血管炎，这一类的疾病都是全身性的疾病相关的。所以它的治疗就要针对全身性的疾病进行治疗，比如说糖尿病引起的双侧手麻，那就应该积极的治疗糖尿病，让血糖达标，它周围神经的损害就会减轻；更多见的是单侧的麻木，单侧麻木里面常见的是腕管综合征，就是手腕用的太过度了，还有就是颈椎的问题，颈椎病也会影响的神经根，导致一些麻

语音时长 01:02

2020-11-11

122062次收听

血脂高怎么调理才会降

血脂高可以通过饮食、锻炼，或服用降脂药来调理。随着生活节奏的改变，血脂高已成为危险现代人的最主要的三高症状，高血脂、高血糖、高血压中，高血脂是最广泛的，主要是现在生活中垃圾食物太多，荤菜、油腻、油炸食物太多，而且蔬菜水果吃太少引起的。所以平时要吃低脂的食物，低脂饮食包括最好的有深海鱼油、坚果类的食物等，并且蔬菜水果对降血脂也有很大的帮助，同时尽量避免吃动物内脏及含饱和脂肪酸比较多的的食物，包括

语音时长 02:01

2021-08-11

144986次收听

中暑头疼怎么办较快较有效

中暑对全身所有的器官系统都是有危害的，其中对大脑的危害是最大的。所以一旦发生了中暑，最快、最有效、最重要的办法尽快脱离高温。有朋友说喝点藿香正气是不是能够有效的缓解症状，当然轻型的中暑可以缓解一些症状，严重的中暑的话，藿香正气是解决不了大问题的，还有一些患者对于藿香正气是有严重的过敏反应。所以，中暑要足够的补液补水，减少脱水。如果已经导致了昏迷高热这样危及生命的情况下，要尽快的送到急诊就医。

语音时长 01:01

2020-10-31

152779次收听

如何判断自己是否有adhd

相关推荐

热门视频

热门问题

热门科普